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禁煙して1年。そう。1年経ったんだよ。あの怪我から [健康]

グリンヴィラの越冬キャンプの記事を書きたいのですが、今日は・・・・

忘れもしない

人生最大の大怪我。

くわしくはこちら(旅行先での大怪我

旅行先の沖縄の石垣島でパラグライダーで屋根不時着。

突風が吹いて吹き飛ばされないようにと、慌てて飛び降りて、圧迫骨折。


石垣島の離島で入院したのが1年前の今日。





それがきっかけで20年間の喫煙生活にピリオドが打てたのはいいのですが・・・。



体重が10kgも増えたのが問題です。




健康あっての趣味。怪我や病気には今後とも気をつけたいものです。


自分への戒めのためのブログになっちゃいましたが

毎年この日を健康を考える原点の日とすることにしました。。。


すんません。



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